MTB Training Coaching Basis

 49,95 incl. BTW

Verbeter je mtb techniek, kracht en explosiviteit met MTB Training Coaching Basis.

MTB is een intensieve sport die verschilt van wielrennen. Mountainbiken vraagt dan ook om een andere manier van trainen. Variabele trainingsvormen op de mountainbike zijn daarbij erg belangrijk!

Met MTB Training Coaching Basis abonnement train je effectiever!

Meten is weten – om effectief te trainen is het belangrijk om continuïteit in je doelen, aanpak, training en rustperiodes te brengen. Daarbij past en hoort een goede mtb techniek, trainings- opbouw, gezonde voeding en leefstijl. Dus beperk jezelf daarin niet!

Door te starten met het MTB Training Coaching Basis abonnement haal je het beste uit je lichaam wat er aan mtb aanleg in zit.

A5Coach biedt persoonlijke begeleiding, mtb tips en training op maat voor mountainbikers.

Voor de mountainbiker die ongebonden met de juiste balans en continuïteit in training op zijn bike zijn, haar grenzen wil verleggen. Werk met plezier samen met je A5 MTB Coach naar verbetering van je trainingen en het behalen van je doelen!

Category:

MTB Training Coaching XC Basis

One Size Fits All is echt verleden tijd.
MTB Training Coaching Basis

Elke sporter vereist een eigen aanpak en dus is er ook geen mal voor mountainbikers! A5 Coach biedt persoonlijke sportbegeleiding en trainingsschema’s op maat.

  • Intake gesprek via Skype / WhatsApp / Telefoon
  • Maandabonnement in Professionele begeleiding in training & coaching
  • Wekelijks gepersonaliseerde trainingsschema's
  • Inclusief persoonlijke wedstrijd of evenement periodisering
  • Telefonisch coaching gesprek 2x per maand
  • Wekelijkse feedback op je trainingen
  • Tussentijdse bijsturing per 2 weken
  • Tussentijdse bereikbaarheid Email | WhatsApp
  • Wekelijks opzegbaar? Na de eerste 1mnd.
Geoptimaliseerd voor
TrainingPeaks

Elk A5 Coach – trainingsplan is speciaal gemaakt om te gebruiken binnen de TrainingPeaks desktop-app, iOS-app en Android-app.

Benodigd; een (Gratis) basis account van TrainingPeaks.

24 / 7 Persoonlijke aandacht van je A5 Coach!
Onze werkwijze
  • 01. Intake gesprek via Skype / WhatsApp / Telefoon

    Na een eerste kennismaking ontvang je een intakeformulier waarop jij achtergrondinformatie geeft over jouw sportieve verleden en je ambitie. Na het ontvangst gaan we opgegeven informatie, doelen en wensen bespreken tijdens een face-to-face-kennismakingsgesprek

  • 02. Bespreken en maken persoonlijke maand / jaarplan

    Na de intake gaan we een trainingsplanning maken en plannen we een startdatum. Aan het begin starten we ook met enkele test om te kunnen bepalen wat je zones zijn, zodat je zo goed mogelijk aan je trainingen kunt starten.

  • 03. Wekelijks gepersonaliseerde trainingsschema's

    Elke training is uniek geschreven en wordt per sporter aangepast op jouw doelstelling, ervaring, leeftijd, geslacht, lichaamstype en planning. Je wekelijkse trainingsplanning ontvang je via Trainingpeaks. In deze trainingssoftware app kun jij je uitgevoerde trainingen voorzien van feedback en je trainingsgegevens uit je fietscomputer of smartwatch uploaden. Wij voorzien die dan weer van feedback!

  • 04. 24 / 7 Contact via WhatsApp of E-Mail

    Jouw A5 Coach staat altijd 24/7 voor korte vragen voor je klaar op mentaal, sporttechnisch en sociaal vlak. Je kunt voor de meeste vragen bij jouw A5 Coach terecht en daar waar nodig schakelen wij partners in mocht onze ervaring niet toereikend zijn.

A5Sport training en coaching voor triathleten, duathleten, openwaterzwemmers, wedstrijdzwemmers en mountainbikers
It is not the mountain we conquer, but ourselves

There are no reviews yet.

Be the first to review “MTB Training Coaching Basis”